【終活】健康で美しく長生き 眉間のシワを手放す
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「眉間のシワを手放す」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。眉間にシワが寄るとき 眉間にシワが寄るのは、私の場合こんなとき。体調不良の...
音声あり
【終活】健康で美しく長生き 
【終活】部屋の片付け 拭き掃除パトロールで汚れ発見
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「拭き掃除パトロールで汚れ発見」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。気づかなかった汚れ 先月から1日1枚ウェットシートで床掃除すると...
【終活】終わりを考える 終わりを見すえたモノ選び
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「終わりを見すえたモノ選び」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。今の時代のモノ選び 物を手に入れるとき、物を手放すときのことも考える...
【終活】部屋の片付け ゴミ袋を用意するハードル
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「ゴミ袋を用意するハードル」。知人から体験談を寄せてもらいました。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。知人の体験談 先日、知人がこんなこと...
【終活】部屋の片付け カレーライスの日に黄色を手放す
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今日はカレーライスの日！全国の小中学校で一斉にカレー給食が出された日なんですって。 ということで、今回のテーマは「黄色を手放す」。カレーといえば黄色、という連想です。ふざけてると思うかもしれませんが、案...
【終活】部屋の片付け ゴミ収集日に合わせた捨て活
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「ゴミ収集日に合わせた捨て活」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。ゴミ袋があると気分が下がる やる気を出してお部屋の中の要らない物を...
【終活】部屋の片付け 一台二役でスッキリ暮らす
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「一台二役でスッキリ暮らす」。少ない持ち物で暮らすための助けになると思いました。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。わが家の一台二役 探し...
ライフスタイル 好きなものをアピールするメリット
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「好きな物をもっとアピールしよう」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。好きアピールのメリット 自分の好きな物をアピールするのって、自...
【終活】部屋の片付け 使い切る暮らし
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「使い切る暮らし」。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。使い切れない物 私がミニマリストになる前に、使い切らず放置しがちだった物を挙げてみ...
ライフスタイル なりたい自分は、習慣でつくる。『ぼくたちは習慣で、できている』を実践中
こんにちは。ミニマリストエリサです。 私は今、読書するたび筋肉が増えます。この本のおかげで。ぼくたちは習慣で、できている。増補版posted with ヨメレバ佐々木 典士 筑摩書房 2022年01月08日頃 楽天ブックス楽天koboAma...
ライフスタイル ミニマリストになって良かった10のこと
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「ミニマリストになって良かった10のこと」。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。1．片付けがラクになった とにかく物が少ないので、全部出し...
【終活】部屋の片付け 思いが詰まった物の手放し方
こんにちは。ミニマリストエリサです。 本日1月15日はどんと焼きの日、「門松」「しめ縄」などのお正月飾りを神社やお寺で焼く日です。 今回はそんな日にぴったりのテーマ「思いが詰まった物の手放し方」についてお話しします。＼ラジオでも聴けます／V...
ミニマリストの持ち物 1シーズン10着で暮らす
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「1シーズン10着で暮らす」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。今季の冬服10着 今のわたしの冬服はこんなラインナップ。ざっくり編み...
【終活】部屋の片付け 香りのミニマリズム
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「香りのミニマリズム」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。香りのついた物を探してみよう お家の中に、香りのついた物はどのくらいあると...
【終活】部屋の片付け ホコリをかぶった運動器具
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、「ホコリをかぶった運動器具を手放す」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。今すぐ使おう運動器具 腹筋マシーンやフィットネスバイクやバ...
ミニマリストの持ち物 ミニマリスト流パッキング術
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「ミニマリスト流パッキング術」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。 出張の多い仕事をしていた私がミニマリストの視点を加えたパッキング...
ライフスタイル 大人になってやめた10のこと
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今日は成人の日ですね。成人を迎える方、そしてお子さんやお孫さんが成人を迎える方、おめでとうございます。良い出会いに恵まれ、日々新たな発見と成長があることを願っています。 今回のテーマも成人の日にちなんだ...
【終活】部屋の片付け 手放したほうがいい傘
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「増えすぎた傘を手放す」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。手放したほうがいい傘骨が折れた傘骨が錆びてる傘生地に穴が空いた傘開閉がス...
【終活】部屋の片付け 放置しがちな場所を手放す
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは『放置しがちな場所を手放す』です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。放置しがちな場所 放置しがちな場所の特徴は3つあります。暗い目線より...
【終活】部屋の片付け 引っ越しは手放しチャンス
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、引っ越しは手放しチャンス、です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。いただいたご質問 先日、このようなご質問をいただきました。引っ越す予...