雑談 【お知らせ】7月5日ミニマリスト3人の音声コラボ配信します！
こんにちは。ミニマリストエリサです。先日わが家に、ミニマリストの阪口ゆうこちゃんと香村薫さんがいらしてくださいました。阪口ゆうこちゃんVoicyでの北海道語りブログにわが家の写真を載せてくれました魔法使いのおうちに行ってきた | HOMEb...
人間関係
雑談 
ライフスタイル 「忙しい」を手放す3つの方法【仕事編】
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「『忙しい』を手放す3つの方法」。 今日はこどもの日ですね。私、子育てのことでちょっぴり後悔してることがあります。それは「忙しい」というのを理由に、子どもと向き合わない時間があったというこ...
ライフスタイル 自由時間を増やす3つの方法
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「自由時間を増やす3つの方法」です。自分の人生にとって重要じゃない時間を手放しましょう。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。1．迷ったら行...
ライフスタイル 苦手な人と距離を取る方法
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、苦手な人と距離を取る方法です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。苦手な人の見分け方 まずは苦手な人を見分けるところから考えてみたいと思...
ライフスタイル 【お悩み】減らせばラクになることを家族に伝えたい
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は、「減らせばラクになることを家族に伝えたい」というご相談にお答えします。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。いただいたリクエスト メッセージからお...
【終活】部屋の片付け 【お悩み】捨てたい私と捨てたくない夫
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回は「捨てたい私と捨てたくない夫」というお悩みに回答していきます。※文章でお答えすると、冷たい感じに伝わることを懸念しております。音声で聞いていただいたほうが、柔らかいかもしれません。＼ラジオでも聴け...
ライフスタイル 好きなものをアピールするメリット
こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは「好きな物をもっとアピールしよう」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。好きアピールのメリット 自分の好きな物をアピールするのって、自...
【終活】部屋の片付け もめない！家族とする捨て活
こんにちは、ミニマリストエリサです。 もうすぐ2021年が終わりますね。年末年始にご実家に行ったり、自宅に家族が集まるご家庭もあるのではないでしょうか。それって、普段できないお片づけをするチャンスだと思いました。＼ラジオでも聴けます／Voi...
【終活】健康で美しく長生き 親への期待=甘えを手放す
こんにちは、ミニマリストエリサです。今回は、親への甘えを手放した話。親に限らず目上の人にも通じる話です。しなやかで健全な人間関係を築くヒントになりますように。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるよ...
【終活】部屋の片付け 【お悩み相談】過去の手帳、捨てられないし見られたくない
こんにちは、ミニマリストエリサです。今回のテーマは、過去の手帳の管理の仕方。先日Voicyにいただいたリクエストにお答えしました。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるようになります。いただいたご相...
私のこと 人間関係のどん底で気づいたこと｜執着を手放す
こんにちは、ミニマリストエリサです。今回のテーマは、執着の手放し方です。執着心が強いと、心がとらわれてつらいし、持ち物を手放せない原因にもなります。私が以前に執着していていたことと、そのせいで陥ったどん底、抜け出すきっかけについてお話しまし...
ライフスタイル 100人の応援より1人の批判が与える影響
こんにちは、エリサです。インターネットで情報発信をはじめて20年以上が経ちました。その中で出会ったブログやSNS仲間なども多々。ですが今も情報発信を続けている人はほんのわずかです。人のやる気を奪うチカラ100人の応援より1人の批判のほうが気...
私のこと 身内の介護
こんにちは。同世代のぎっくり腰率が高まるにつれて腰をいたわるようになったエリサです。今回は介護する側としての体験談です。身内の介護先日から身内の介護をしています。‥というとおこがましいくらい私は少しだけですけどね。介護士さんや看護師さんの手...
ライフスタイル 人間関係をシンプルにする方法
こんにちは。『ともだち100人できるかな』より『みんな違ってみんないい』を掲げたいエリサです。子どもの頃、自分の意見をあまり言えませんでした。批判されたり笑われることが怖かったんです。人間関係をシンプルにする方法一番効果があったのは、ウソを...
ライフスタイル 優しさだけでは意味がない
先日立て続けに言われた「優しい」と言う言葉。けれどあまり嬉しくありませんでした。笑 ※なぜなら、優しさはマイナスにもプラスにもなると思っているからです。※褒め言葉としてお伝えくださったお気持ちは嬉しく思っています！優しい人は好きですか？優し...
【終活】部屋の片付け 【漫画感想】汚部屋そだちの東大生
汚部屋という状態に表れた、母子の不自然な関係性。周囲からはわかりづらい圧力となって、子どもの価値観を歪めていきます。慣れって怖いです。子どもの頃から異常な環境に置かれると、それがおかしいとすら気付けなくなったりも。気付け無いということは、自...
私のこと 私が「嫌われる勇気」を持てたワケ
昔の私は「みんな仲良く」「博愛精神」「友達100人できるかな」を地で行くような人間でした。無意識に、みんなに好かれないといけないと思っていたんです。そんな私の十年ほど前の出来事をお話しします。自分を見失っていたみんなに好かれようとした結果、...
ライフスタイル 穏やかに生きるためにやめた10のこと
こんにちは。しんどいことが続いて気持ちが落ちてるとき、「でも冷蔵庫に濃厚ギリシャヨーグルトあるし」だけでちょっとウキウキを取り戻せるので、大好きなものを暮らしに散りばめておくのはとても大切だと思うエリサです。ミニマリストになってから7年が経...
【終活】終わりを考える 身辺整理で手をつける順【物・情報・人】
身辺整理ってなに？終活と言えば身辺整理。身辺整理（しんぺんせいり）は、人間関係や仕事関係の事務や書類、自己の所有物を処分するなどして整理する行為。Wikipediaもっとシンプルに言うと、物・情報・人間関係を整理することだと思います。「身辺...