100人の応援より1人の批判が与える影響

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エリサ
エリサ

・ミニマリスト歴7年
・2冊の本を出版
・元MENSAメンバー
・エンディングノート認定講師
・心理カウンセラー資格所有
・子ども3人、孫2人
・雪国一人暮らし

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ライフスタイル
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こんにちは、エリサです。

インターネットで情報発信をはじめて
20年以上が経ちました。

その中で出会った
ブログやSNS仲間なども多々。

ですが今も情報発信を続けている人は
ほんのわずかです。

人のやる気を奪うチカラ

100人の応援より1人の批判のほうが
気になってしまうことってありませんか?

たくさん応援してくれる人がいるのに
たったひとつの批判の言葉に傷つき
去る人を何度も見てきました。

ネガティブに反応する本能

人は生き延びるための本能として
ポジティブな情報よりも
ネガティブな情報を気にしてしまうそうです。

だから100人の応援よりも
1人の批判を重たく感じるのは仕方ありません。

ただ、この事実を知っているだけで
自分が感じてるより敵は多くない、と
思えるのではないでしょうか。

逆に考えてみる

1人批判する人がいたら
その影には100人応援してくれる人がいる。

そんな風に考えたら
ちょっと心が軽くなりませんか?

今日は過去の自分と
今、傷ついてるあなたに向けての
メッセージでした。

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