ライフスタイル ご機嫌に過ごすためにやめた3つのこと
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回お話するのは「ご機嫌に過ごすためにやめた3つのこと」。ミニマリストになってからご機嫌に過ごせる時間が増えました。
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ライフスタイル 【省エネ】私が取り組む3つの省エネ
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「省エネ」です。ムダなエネルギーを手放して節約アンド日本経済と世界の環境にちょっぴり貢献しませんか？ 私が取り組んでいる省エネを、3つご紹介します。
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ライフスタイル 他人軸を手放し、自分軸で生きる
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「他人軸を手放し、自分軸で生きる」です。
ここ数年で他人軸・自分軸という言葉をよく聞くようになりました。価値観が多様化してきた証だと思います。
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ライフスタイル 自由時間を増やす3つの方法
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「自由時間を増やす3つの方法」です。自分の人生にとって重要じゃない時間を手放しましょう。
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ライフスタイル ダラダラを防止する10のトリガー
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回は、「ダラダラを防止する10のトリガー」というテーマでお話していきます。
私はちょっと油断するとすぐダラダラしてしまう人間なので、そんな時間を手放すためにやったことをまとめました...
ライフスタイル 失敗を繰り返さないためにしてること
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回は失敗を手放すお話。テーマは「失敗を繰り返さないためにしてること」です。
私はアンティークなお部屋を見るのがとても好きです。けれどなぜ私の部屋はどちらかというとモダンなのか。それ...
ライフスタイル めんどくさがり流 掃除がラクな部屋づくり
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは、「めんどくさがり流 掃除がラクな部屋づくり」です。
私はアンティークなお部屋を見るのがとても好きです。けれどなぜ私の部屋はどちらかというとモダンなのか。それは「掃除が...
ライフスタイル 苦手な人と距離を取る方法
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは、苦手な人と距離を取る方法です。
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苦手な人の見分け方
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ライフスタイル 自己肯定感が下がるモノを手放す
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「自己肯定感が下がるモノを手放す」。自分の存在を好意的に受け止めるチカラは、モノ選びでも強化することができます。
私の経験談を元に、服/靴/食器/家具/本に分けてお話し...
ライフスタイル あなたは量タイプ？質タイプ？ミニマリストのなり方
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは、「量か質か、タイプ別ミニマリストのなり方」です。
運の善し悪しは生まれつきでしょうか？私は、運も自分で手に入れられるものだと思っています。
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ライフスタイル 【お悩み】減らせばラクになることを家族に伝えたい
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回は、「減らせばラクになることを家族に伝えたい」というご相談にお答えします。
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ライフスタイル 運の悪さを手放す3つの思考
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回の手放しテーマは「運の悪さ」です。
運の善し悪しは生まれつきでしょうか？私は、運も自分で手に入れられるものだと思っています。
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ライフスタイル ごきげんスイッチを入れる44の方法
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「ごきげんスイッチの入れ方」。
落ち込んだとき、悲しいとき、なんだかやる気が出ないとき。自分の機嫌を自分で取れたら良いですよね。
実は今日、私44歳になりました...
ライフスタイル 冬嫌いを手放したい！冬のスポーツ、景色、ファッションは？
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「冬嫌いを手放す」です。
私は生まれも育ちも雪国。子どもの頃は雪が降ると「雪だ！」と喜んで外に飛び出して行ってましたが、大人になってからは「あー、また除雪しないと」「J...
ライフスタイル 『やればできる』のワナ
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは、『やればできる』のワナです。
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『やればできる』のワナ
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ライフスタイル 好きなものをアピールするメリット
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「好きな物をもっとアピールしよう」です。
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好きアピールのメリット
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ライフスタイル なりたい自分は、習慣でつくる。『ぼくたちは習慣で、できている』を実践中
こんにちは。ミニマリストエリサです。 私は今、読書するたび筋肉が増えます。この本のおかげで。
ぼくたちは習慣で、できている。増補版posted with ヨメレバ佐々木 典士 筑摩書房 2022年01月08日頃 楽天ブックス...
ライフスタイル ミニマリストになって良かった10のこと
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは「ミニマリストになって良かった10のこと」。
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1．片付けがラクになっ...
ライフスタイル 大人になってやめた10のこと
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今日は成人の日ですね。成人を迎える方、そしてお子さんやお孫さんが成人を迎える方、おめでとうございます。良い出会いに恵まれ、日々新たな発見と成長があることを願っています。
今回のテーマ...
ライフスタイル 『まとめてやるクセ』を手放す
こんにちは。ミニマリストエリサです。
今回のテーマは、『まとめてやるクセ』を手放す。ドラえもんでいうと、のび太くんタイプですね。私はもともと、完全にのび太くんタイプでした。
そこからどんな風に変わったのかと、改善したポイ...