【終活】健康で美しく長生き 子宮全摘出の入院と手術まとめ
こんにちは。ミニマリストエリサです。先日子宮の手術を終えて帰ってきました。今後手術を受ける方の参考に、そして自分の備忘録として、ここに入院中の記録を残します。※病院内での撮影は禁止されていたので、写真や画像は帰宅後もしくはイメージ画像を使っ...
2021-12
【終活】健康で美しく長生き 
【終活】部屋の片付け 365日手放すラジオ＼今年聞かれた放送 Top 10／
こんにちは、ミニマリストエリサです。 今年の11月から始めた、Voicyでの音声配信。よく聞かれた放送をランキングにしました。 気になるものがあれば、ぜひ再生ボタンを押してお聴きください。アプリを入れるとチャンネル登録したり「あとで聴く」な...
ミニマリストの持ち物 2021年買って失敗した物の理由
シリーズ・買ってよかった物ファッション Best 3コスメ Best 5インテリア Best 10子ども用品 Best 5雑貨 Best 5買って失敗した物の理由（この記事）こんにちは。ミニマリストエリサです。前回までの買ってよかったものシ...
【終活】部屋の片付け もめない！家族とする捨て活
こんにちは、ミニマリストエリサです。 もうすぐ2021年が終わりますね。年末年始にご実家に行ったり、自宅に家族が集まるご家庭もあるのではないでしょうか。それって、普段できないお片づけをするチャンスだと思いました。＼ラジオでも聴けます／Voi...
ミニマリストの持ち物 2021年買ってよかったもの・雑貨 Best 5
こんにちは。ミニマリストエリサです。2021年に買ってよかったものをジャンル別にご紹介していきます。今回は雑貨編。♕ マークがついているものはジャンル内のNo.1です。魔法のテープ上の写真、透明の両面テープでペンやネイルを貼り付けてます。こ...
【終活】健康で美しく長生き 【若さへの執着を手放す】白髪染めをやめた理由
こんにちは、40代のミニマリストエリサです。今回のテーマは、若さへの執着を手放す。しなやかな歳の重ね方についてお話していきます。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるようになります。白髪染めをやめた...
ミニマリストの持ち物 2021年買ってよかったもの・子ども用品 Best 5
こんにちは。ミニマリストエリサです。2021年に買ってよかったものをジャンル別にご紹介していきます。今回は子ども用品編。♕ マークがついているものはジャンル内のNo.1です。carari/吸水キャップお風呂上がりにドライヤーを嫌がる2歳の孫...
【終活】健康で美しく長生き 不健康になる物を手放す
こんにちは、ミニマリストエリサです。知ってましたか？今日は身体検査の日らしいです。133年前の1888年に文部省が学校に対して身体検査を実施するように勧めたのが、今日。1958年には学校保健安全法が制定されて、健康診断になったそうです。とい...
ミニマリストの持ち物 2021年買ってよかったもの・インテリア Best 10
こんにちは。ミニマリストエリサです。2021年に買ってよかったものをジャンル別にご紹介していきます。今回はインテリア編。インテリアアイテムはお店で実物を確認したとしても、部屋に置いてみなければ周囲との統一感やサイズ感がわからない部分がありま...
【終活】部屋の片付け 飾りを手放し、素材と向き合う
こんにちは、ミニマリストエリサです。今回のテーマは、飾りを手放し素材と向き合う。私の脱ファンデーション体験談を切り口として、素材と向き合う大切さをお話します。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるよ...
ミニマリストの持ち物 2021年買ってよかったもの・コスメ Best 5
こんにちは。ミニマリストエリサです。2021年に買ってよかったものをジャンル別にご紹介していきます。今回はコスメ編。♕ マークがついているものはジャンル内のNo.1です。メンターム/ワセリン以前からリピート購入しているアイテムです。他のメー...
【終活】部屋の片付け ゴミを捨てられない理由
こんにちは、ミニマリストエリサです。私の周りの人たちに手放したい物を聞いてみたら、高い確率で言われたのが「ゴミ」でした。今回のテーマは衝撃の「ゴミを手放す」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せ...
ミニマリストの持ち物 2021年買ってよかったもの・ファッション Best 3
こんにちは。ミニマリストエリサです。2021年に特に買ってよかったものをジャンル別にご紹介していきます。まずは身につけるアイテムから。♕ マークがついているものはジャンル内のNo.1です。ノンワイヤーブラナイトブラとして買ったものですが、結...
【終活】部屋の片付け お部屋のホコリを取り除くコツ
こんにちは、ミニマリストエリサです。掃除してもしてもしても、どこかからやってくるホコリ。今回のテーマは「ホコリを手放す」です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるようになります。ホコリがたまりやす...
ライフスタイル 良い比較と悪い比較の違いは？
こんにちは、ミニマリストエリサです。今日はクリスマスイブですね！そこで今回は、比較を手放す、というテーマにしました。クリスマスは誕生日と違い、みんなに一斉に訪れるイベントなので、比較が生まれやすいと思うんです。＼ラジオでも聴けます／Voic...
【終活】部屋の片付け 手放して後悔した物はありますか？
こんにちは、ミニマリストエリサです。今回のテーマは、後悔しない手放し方。私の体験談とTwitterで行った質問へのご回答を拝見しつつ、見えてきたポイントをお話します。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が...
【終活】部屋の片付け なぜ？髪を切ったら物が減った
こんにちは、ミニマリストエリサです。今回のテーマは、手放しの連鎖。髪を切ったら物が減った私の体験談をベースにお話します。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるようになります。手放しの連鎖髪型を切った...
【終活】部屋の片付け 「今の自分」に合わない物を手放す
こんにちは、ミニマリストエリサです。昔に大活躍していた物にとらわれないために。今回のテーマは「今の自分」に合わない物を手放す、です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるようになります。外見の変化で...
ライフスタイル 色を制するミニマリストの部屋づくり
こんにちは、ミニマリストエリサです。今回のテーマは、色を制するミニマリストの部屋づくり。すっきりしたお部屋づくりのヒントになったらうれしいです。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるようになります。...
【終活】部屋の片付け シンプルに暮らすための3つの買い物ルール
こんにちは、ミニマリストエリサです。今は意識しなくても物が増えていく時代。買い物のコントロールが大切です。＼ラジオでも聴けます／Voicyアカウントを作るとフォローやいいね（♡）が押せるようになります。1．ひとつ買ったらふたつ手放すこのルー...