【終活】終わりを考える 終活のきっかけは母だった
こんにちは。40代で終活を始めたエリサです。終活に興味を持ったのは母のことがきっかけだったと今更ながら気付きました。母の闘病母がガンを告知されたのは5年前。手術で病巣を取り除いたものの一年あまりで転移が見つかって。放射線治療でも治らず最終的...
2021-09
【終活】終わりを考える 
【終活】部屋の片付け なるべく捨てない暮らし
こんにちは。肌のお手入れの信条は『ラクしてきれい』のエリサです。今回は捨てない暮らしについてのお話。私はミニマリストですがなるべく捨てずに手放すのが好きです。もちろん今のように減らすまではたくさん捨ててきたけれども。肌に合わない化粧水顔に合...
ライフスタイル 楽天ROOMを整理しました
こんにちは。自分で書いたメモを解読するのに苦戦しているエリサです。200mかと思ったらZoom今回は私の楽天ROOMのお知らせです。楽天ROOMとは楽天ROOMは楽天市場のショッピングSNS。お気に入りの商品をカンタンに紹介できます。私が今...
【終活】健康で美しく長生き 子宮の手術〜MRIの結果〜
こんにちは。冷蔵庫に焼き芋を常備しているエリサです。先日ブログに書いたMRIの結果が出ました。手術関連の情報とともに書き残しておきます。MRIで見た子宮「通常の子宮はこのくらい」と示されたサイズより筋腫のほうが3倍くらい大きく見えました。お...
ライフスタイル 体の時計で目覚める暮らし
こんにちは。40代のひとり暮らしを楽しむエリサです。今回は私の最高のぜいたくについてお話します。目覚ましをセットしないコロナ禍になってからは固定の予定が最小限になり目覚ましをセットすることが激減しました。体の時計に合わせて目覚めたいときに目...
【終活】健康で美しく長生き まゆげのセルフ脱色であか抜け顔を目指す
こんにちは。またまたメイクの時短アイテムを見つけたエリサです。まゆげを脱色するだけであか抜け顔が作りやすくなりました。あか抜ける理由髪よりまゆげが明るい色のほうがあか抜けて見えるそうです。自眉がしっかりと生えていること自体はとても素晴らしい...
ライフスタイル 脱プラがテーマのシャンプー
こんにちは。シャンプージプシー中のエリサです。使ったことがないものがあると試してみたくなります。液体シャンプー&コンディショナーのセットとしては今のところこちら↓が最高でした。が、シャンプーバーという固形石けんタイプで納得いくものにはまだ出...
ライフスタイル 秋空を楽しむ窓拭き掃除
こんにちは。空を見るのが大好きなエリサです。窓越しに見る空がなんだか曇ってる気がして窓拭きをしてきました。窓拭きの頻度あなたは窓の拭き掃除をどのくらいの頻度で行いますか？私はといえば「汚れが気になったとき！」です。たぶん気になるのって季節の...
ライフスタイル 掃除をラクにするキャスター付きアイテム
こんにちは。ものぐさなエリサです。できるだけラクして暮らしたい。けれど部屋はいつもきれいにしたい。そんなワガママを叶えてくれたのはキャスター付きアイテムたちでした。キャスター付きアイテム昇降デスク軽い力で昇降できて圧迫感のないサイズのデスク...
【終活】健康で美しく長生き 40代、秋のダイエットアイテム
こんにちは。ダイエットの大敵・ポテトチップス大好きなエリサです。食欲の秋がやってきました。そして恐ろしいことに脂肪を溜め込む冬がやってきます。年中ダイエッターですが本腰入れ始めました。ダイエット秘密兵器「意思に頼るな！環境を変えろ！」が信条...
雑談 書くことで救われた
こんにちは。名前の漢字を書き間違えられすぎてカタカナ表記を愛するようになったエリサです。先日こんなツイートをしました。本を読みながら実践しました。身につけるための読書「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。poste...
【終活】健康で美しく長生き 40代、自分とじっくり向き合う
こんにちは。好きな飲み物はぬるい水、エリサです。30代までは無限の体力で問題を押し込めてだましだまし過ごせました。けれど40代になったら向き合わざるを得なくなりました。ちょうどコロナ禍に突入したこともありとことん自分と向き合っています。体と...
ライフスタイル 探し求めたイスは、まさかの
こんにちは。『更新料』を検索していたつもりが『香辛料』になっていたエリサです。今回は先日買ったイスのお話しをします。お気に入りのイス買ったのはこのイス。ライトグレーの色味とシンプルな脚の作り高さ調整できる機能性。お気に入りのイスになりました...
ライフスタイル あなたは大人になってやめたこと、ありますか？
こんにちは。大人になってからも背が伸び続けているエリサです。それでも155cm。先日読んだ本がとても良かったので内容をピックアップしてご紹介します。大人になってやめたことposted with ヨメレバ一田 憲子 扶桑社 2019年04月3...
【終活】部屋の片付け 捨て活はかどる3つの言葉 〜物の愛着が強い人へ〜
こんにちは。会話の糸口が「いいお天気ですね」から「ヒグマ出ましたね」に代わりつつある、北海道在住エリサです。今回は手放すコツのお話し。シンプルな暮らしを目指す方から「もったいなくて捨てられない」というご相談を受けることがありました。元汚部屋...
【終活】健康で美しく長生き 子宮の手術に向けて
こんにちは。生理のときはなぜか鼻血も出やすいエリサです。上からも下からもって、勘弁して欲しい。先日ブログでご相談しました子宮の問題について。子宮の問題ブログ一覧みなさんから手術体験談や情報サイトをお教えいただき自分の中で選択肢が固まりました...
ライフスタイル やらないことリスト
こんにちは。新種のバッタと思って捕まえた虫がカマドウマだったことのあるエリサです。別名は便所コオロギ…今回はしあわせ密度を濃くしてくれる【やらないことリスト】のお話です。やることリストやることリストを書いたことがある人は多いのではないでしょ...
ライフスタイル 大きな足踏みより小さな一歩
こんにちは。行動圏内のヒグマ出没率が高すぎて恐れおののいているエリサです。今回は友人に教わった言葉「大きな足踏みより小さな一歩」についてお話しします。大きな足踏み行動しようとするときに気張りすぎるとなかなか踏み出せないことってありませんか。...
ライフスタイル 自分軸で生きる
こんにちは。「常識はないけど、倫理観はある」と褒められたことのあるエリサです。…常識ないのか。こんな言葉を使っちゃうことありませんか？「常識的に考えて」「みんなやってる」「普通は」これって他人軸のとき出る言葉なんですよね。だからこっちに入れ...
【終活】健康で美しく長生き 副反応に備えて ワクチン接種前の準備
こんにちは。ワクチンの副反応を恐れるあまりにエンディングノートの書き直しをしたエリサです。今回は新型コロナのワクチン接種の副反応に備えて事前に準備したものをご紹介します。副反応で起きること厚生労働省のサイトには下記の症状が掲載されていました...