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【終活】部屋の片付け

【手紙の捨て活】自分軸でラインを引く

こんにちは、ミニマリストエリサです。 もらってうれしいお手紙。けれど溜まっていくと、悩みのタネに。 今回のテーマは、手紙の捨て活です。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるよう...
【終活】部屋の片付け

ぬめりにさよなら!バスルームの捨て活

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、バスルームの捨て活です。 ぬめり掃除が好きじゃなくて、とにかくぬめらない工夫を積み重ねました。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡...
【終活】健康で美しく長生き

【ダイエットの失敗】体重の呪縛を手放す

こんにちは、ミニマリストエリサです。 痩せたらきれいになれると思っていた頃がなつかしい! 今回のテーマは、体重の呪縛を手放す、です。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるように...
【終活】部屋の片付け

あのアプリどこ?が減る スマホアプリ整理

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、スマホアプリの整理です。あのアプリどこだっけ、と探す時間を減らしましょう。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるようになります。...
【終活】部屋の片付け

見直してますか?薬箱の中身

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、薬箱の中身を見直すです。 ちょっとした体調不良や風邪のときなど、いざというときに支えになってくれる薬類。たまに見直して、状態のよくないものを手放しましょう。 \ラジオ...
【終活】部屋の片付け

趣味とミニマルライフの両立

こんにちは、ミニマリストエリサです。 趣味とミニマルライフの両立、できると思いますか? \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるようになります。 趣味とミニマリズムの相性 ...
ライフスタイル

『ていねいな暮らし』をやめたら部屋がきれいになった話

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、『ていねいな暮らし』です。 とは言っても、ていねいな暮らしをするお話しではありません。ていねいな暮らしを諦めたら、部屋がきれいになったお話しです。 \ラジオでも聴けま...
【終活】部屋の片付け

好きじゃない色を手放す

こんにちは、ミニマリストエリサです。 お部屋の中は好きな色で満たされていますか?今回のテーマは「好きじゃない色を手放す」です。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるようになります。 ...
私のこと

緊張症な私が話すとき大切にしている、たった1つのこと

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、緊張症な私が話すとき大切にしている、たった1つのこと。 緊張症で不登校児だった私が、人前で話せるようになった理由を、お話しします。 \ラジオでも聴けます/Voicyア...
【終活】部屋の片付け

【捨て活】つい保管してしまうもの3選

こんにちは、ミニマリストエリサです。 ついつい保管してしまうモノってありませんか?意識して手放さなければ、増えやすいモノとの付き合い方。掘り下げてみました。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(...
【終活】健康で美しく長生き

睡眠の質を上げ、眠れない夜を手放す

こんにちは、ミニマリストエリサです。 冬は布団が恋しくなる季節。あなたは最近、よく眠れていますか? 今回のテーマは、睡眠の質を上げる方法です。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押...
【終活】健康で美しく長生き

大人だって泣いていい!ストレス物質を涙で手放す

こんにちは、ミニマリストエリサです。 最近泣きましたか? 涙には、ストレス物質を排出する効果があります。大人だって、泣いていい!むしろ泣きましょう! \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡...
ライフスタイル

【人間関係お悩み相談】グループLINEを退会したい

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、LINEグループの手放し方です。いただいたお悩み相談にお答えしました。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるようになります。 ...
【終活】部屋の片付け

やめました、年末の大掃除

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、年末の大掃除。私は大掃除、やめました。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるようになります。 大掃除をやめた理由 ...
ライフスタイル

暮らしをシンプルにしたモノ7選

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、暮らしをシンプルにしたモノ7選。持つことで手間を減らせたり、一石二鳥の活躍をしてくれたり、デザインやサイズがコンパクトなものをまとめました。 \ラジオでも聴けます/Voic...
【終活】部屋の片付け

【お悩み相談】手放しにくい!子どものノートやプリント類

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、どんどん溜まる子どものノートやプリント類の整理について。先日Voicyにいただいたリクエストにお答えしました。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローや...
【終活】部屋の片付け

【お悩み相談】過去の手帳、捨てられないし見られたくない

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、過去の手帳の管理の仕方。先日Voicyにいただいたリクエストにお答えしました。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるようになりま...
【終活】部屋の片付け

濃いメイクで武装するのをやめた理由

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、コスメの手放し方です。コスメの捨て活やポーチを軽くするコツと、私が濃いメイクで武装していた理由のお話しを少々。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローや...
私のこと

人間関係のどん底で気づいたこと|執着を手放す

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、執着の手放し方です。執着心が強いと、心がとらわれてつらいし、持ち物を手放せない原因にもなります。私が以前に執着していていたことと、そのせいで陥ったどん底、抜け出すきっかけについて...
【終活】部屋の片付け

本が捨てられない|タイプ別の手放し方

こんにちは、ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、本の手放し方です。タイプ別におすすめの手放し方をまとめました。 \ラジオでも聴けます/Voicyアカウントを作るとフォローやいいね(♡)が押せるようになります。 ...
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