ライフスタイル

「これじゃないと」を手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「いい意味でこだわりを手放そう」。  私は...
【終活】部屋の片付け

コスメの数を減らすコツ

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「コスメの数を減らすコツ」。私がコスメを減らした...
雑談

ミニマリストの心にひびいた絵本|おくりものはナンニモナイ

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回は、ミニマリストの心にひびいた絵本をご紹介します。 ...
【終活】健康で美しく長生き

スマホを見ない時間を増やす3つの方法

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「スマホを見ない時間を増やす」。  今やス...
【終活】部屋の片付け

いきなり手放すのはコワイ…そんなときのコツ【階段の踊り場作戦】

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  長い階段を上がるとき、いきなり全部登ろうとしたら息切れしますが...
【終活】部屋の片付け

似合わない服の見つけ方

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「似合わない服の見つけ方」です。  以前の...
ライフスタイル

その場しのぎを手放す|買い物・片付け・約束

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「その場しのぎを手放す」。  私の過去の失...
【終活】部屋の片付け

「もったいない」の基準を変える|物への愛着が強い私が、手放せるようになったきっかけ

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回は、私がなにをきっかけに物を手放せるようになったかをお話し...
【終活】部屋の片付け

やりかけを手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「やりかけを手放す」。 作りかけの編み物 ...
【終活】健康で美しく長生き

ダイエットの体重信仰を手放す|体型を保つ工夫

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「体重信仰を手放す」。  美容目的でダイエ...
【終活】健康で美しく長生き

隠れ猫背チェック/スマホ首チェック/骨盤のゆがみチェック

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「姿勢の悪さを手放す」。 ※エクササイズに...
【終活】部屋の片付け

社交辞令を手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「社交辞令を手放す」。 人付き合いをするうえで、...
【終活】部屋の片付け

【終活と捨て活】ミニマリスト、部屋の中で捜し物

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「終活の捨て活」。  先日私は、家の中で捜...
ライフスタイル

「みんなと一緒」を手放して、ひとりを楽しむ

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「みんなと一緒を手放す」です。  誰かと一...
【終活】部屋の片付け

汚部屋マインドを手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「汚部屋マインドを手放す」。  今でこそミ...
ライフスタイル

独り占めを手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「独り占めを手放す」。それが一番、まわりまわって...
ライフスタイル

不安を手放す3ステップ

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「不安を手放す」。あなたは不安なことがあったとき...
【終活】部屋の片付け

床を制するものが掃除を制する!床の拭き掃除がラクになる3つのコツ

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  床を制するものが掃除を制する!今回のテーマは「床の拭き掃除の大...
【終活】部屋の片付け

「だけ収納」で散らかった部屋を手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「散らかった部屋を手放す・だけ収納」です。 ...
【終活】部屋の片付け

「ながら収納」で散らかった部屋を手放す

【Voicy】ラジオでも聴けます Voicyアカウントを作ってフォローすると、配信通知が届きます。  こんにちは。ミニマリストエリサです。  今回のテーマは「散らかった部屋を手放す・ながら収納」です。 ...
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