エリサ

【終活】健康で美しく長生き

毛穴ケアの最強コスメ【ビフォー・アフター】

20個以上リピート購入し、絶大な信頼を置いていたオールインワンジェルが廃盤に… と思ったら、後継ともいえる新アイテムが出ていました! それが今まで以上に良かったので、興奮しながらご紹介いたします。 毛穴ビフォーアフター ...
【終活】健康で美しく長生き

大きなマスクを小顔マスクに変えるワザ

マスクって試着できませんよね。だから「つけてみたら大きすぎた!」なんてことあると思います。 またご家族と兼用で箱買いしたときも、大きめを選ぶことが多いのではないでしょうか。 そんな大きすぎるマスクを生かし、小顔見えする立体マス...
ライフスタイル

優しさだけでは意味がない

先日立て続けに言われた「優しい」と言う言葉。けれどあまり嬉しくありませんでした。笑 ※ なぜなら、優しさはマイナスにもプラスにもなると思っているからです。 ※褒め言葉としてお伝えくださったお気持ちは嬉しく思っています! ...
ライフスタイル

100均商品をフリマアプリで買った理由

DAISOから出てる話題の商品、『もしもノート』シリーズ。その中にエンディングノートとして使える『じぶんノート』があると知ってから、しばらくお店で探し続けました。 ですが人気過ぎてすぐ売り切れるのか、それとも北海道の入荷が少ないのか...
ライフスタイル

服を13着まで減らして失敗した話

『ミニマリスト』この言葉を知ったのは9年前。 最小限で暮らすスタイルに希望を見出し、とことん物を減らしていきました。 そんな私の試行錯誤からの学びを、今回はお話します。 服を13着まで減らしてみたら 服を一番少なく...
【終活】部屋の片付け

センスに頼らない!あか抜けた部屋にする方法

グッとくる本を見つけました。 以前ご紹介した本が『インテリアの教科書』なら、この本は『インテリアの攻略本』。 迷いなく実践できる具体的なやり方が書いてあるのが特長。 Before・Afterのイラストもあって、変化がわか...
私のこと

『捨てない人』だった祖父の澄んだ空気の記憶

記憶にある祖父は、いつも穏やかでユーモアのある人でした。 周りがバタバタ慌てていても、淡々と落ち着いて物事をこなし。誰かがプリプリと怒っても、冗談を言いながら明るくいなし。 そんな祖父は『捨てない人』でもありました。 祖...
雑談

白好きのための心理学

仲の良い友人と話していたところ、『白』の話題になりました。 私「最近なんだか白に惹かれるんだよね。今までこんなことなかったのに」友人「え、私も同じ。ほら、つい先日買ったこれも白!」 今までふたりとも違う色が好きだったのに。 ...
【終活】災害に備える

防災バッグを変えました

防災用品を入れていたトートバッグを、リュックに変えました。 このリュックは実際の中身の重さよりも不思議なくらい軽く感じます。 いざというときサッと背負って、身軽に移動できると思って選びました。 選んだリュック ...
【終活】健康で美しく長生き

ミニマリストに響く『禅が教えてくれる 美しい人をつくる所作の基本』

多くのものは、簡素になればなるほど美しい23ページより 3行でわかる本の内容 禅の修行には、心身ともに美しくなる秘訣が隠されていました。 『所作』は、立ち居振る舞い=心を映し出すもの。 お寺の庭デザインや設計もして...
【終活】健康で美しく長生き

生理用品の比較表【コスパ/種類/購入しやすさ/蒸れ・ニオイ/処理の手間/温泉・プール】

生理用品ごとの評価を表にしました。 それぞれのメリット・デメリットの参考になれば幸いです。 生理用品の比較表 コストパフォーマンス、種類の豊富さ、購入しやすさ、蒸れ・ニオイづらさ、処理しやすさ、温泉やプールに入れるかどう...
【終活】健康で美しく長生き

カンタン!発芽発酵玄米の作り方

玄米のプチプチとした食感は、食事の楽しさを倍増させてくれます。 しかも発芽させた玄米は栄養たっぷり。発酵させることで、栄養が体に吸収されやすくなるそうです。 今回は、発芽発酵玄米の作り方をご紹介します。 白ゴマしょう油お...
ライフスタイル

ミニマリスト10の質問(ご自由にお使いください)

ミニマリストさんやミニマリストになりたい方のために、10の質問を作りました。 答えることで、ご自分らしいライフスタイルが見えてきます。 ※この記事は旧ブログ『魔法使いのシンプルライフ』公開記事を元に書き直しました。 ミニ...
【終活】部屋の片付け

服を20着しか持たない私が、減らすためにしてる1つの質問

過去には服を300着くらい持っていました。 そんな私が、もう8年くらい20着前後をキープしています。 ココロの中ではこんな質問をしていました。 ココロの中で質問してたこと 「この服、着てて気持ち良い?」 ある...
【終活】健康で美しく長生き

アンダーヘア脱毛体験談・毛がかたまりで残る場合

介護される側になったとき、アンダーヘアの脱毛をしておくと良いと聞いて。先日から医療脱毛クリニックに通っています。 白髪だと脱毛がかなりむずかしくなるそう。チラホラ生えてきた今、ラストチャンスと思ってます。 ↓こんなニュースもあ...
ライフスタイル

『minimalism 30歳からはじめるミニマル・ライフ』の読書感想

「ミニマリズムとは、幸せと満足感と自由を見つけ出す目的で、人生において本当に大切なものだけにフォーカスするために、不必要な過剰物を取り除くためのツールである」19ページより 3行でわかる本の内容 物を最小限に持つ暮らしを始めた...
【終活】健康で美しく長生き

ストレスが減った!トイレに流せる生理用品

「定期的に血が流れる体の仕組みって、どうかしてる!」 そう思いながら毎月生理を迎えています。 今まで、紙ナプキン・布ナプキン・タンポン・月経カップなどを使ってきました。その中でもトップクラスに「これ、良い!」と思ったのがこちら...
【終活】健康で美しく長生き

セミオーダーで作ったパンプス

ブラックフォーマルにも使えるシンプルな黒いパンプス。東京に行った時にセミオーダーで作ってもらいました。 外反母趾気味なので、足に合った靴じゃないとすぐ痛くなります。オーダー靴は敷居が高いけれど、セミオーダーならお手軽。 今回は...
【終活】終わりを考える

エンディングノートの問題点

エンディングノートを極めたい(?)と思って、50冊以上のノートを手に入れてかたっぱしから見ています。 すると、ちょっと気になることが出てきました。 「任せる」の無責任 戒名や遺影の項目に『家族に任せる』という選択があった...
ライフスタイル

ミニマリストが読む『フランス人は10着しか服を持たない』

「毎日を特別な日のように生きること」フランス人は10着しか服を持たない 裏表紙より 3行でわかる本の内容 カリフォルニアで生まれ育った女性が、フランス貴族にホームステイ。 その家に住む『マダム・シック』から学んだのは、暮...
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