みなさんは、なんだか顔が冴えない日ってありますか?
私は生理前の1週間くらい、"ぼんやり顔DAY"が続きます。
ただでさえ地味目の和顔が、むくんでぼやけるのです。

ぼんやり顔DAYの救世主 

そのまま知人に会うと「太った?」「具合悪いの?」「なんだか顔が違う」などと言われます。
そして初めて会う人には、ぼんやり顔が私の標準の顔としてインプットされることでしょう。

それを避けるために、いろいろ実践してきました。
【参照】丸顔に凹んで一念発起!顔の筋トレ・マッサージで効果のあったもの 


スマホに入れていつでもどこでも

参照リンクにもあるように、間々田さんの顔ヨガは以前から頼りにしていました。
それがこのたび
Kindle Unlimitedの読み放題に含まれているのを発見し、さっそくiphoneにダウンロード。
いつでもどこでも、お手本を見ながら顔ヨガができるように。 

写真 2017-08-17 23 58 29m
変顔もマスターできて一石二鳥


やってる最中は最高に変な顔ですが、終わったあとはスッキリします。
(これでも写真はマシな顔を選びました)
 
 



自分の"ベスト"でいたい

どんなに顔を鍛えても、絶世の美女になったりはしないでしょう。
けれど自分の顔なりのベストで、いたいのです。

むくんだときの顔ヨガ。
これからも頼りにしています。